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リンパ腺の病気は炎症や感染症など様々な原因が挙げられます。リンパ腺の腫れのほとんどはこうした細菌やウイルス性によるものですが、稀に「悪性リンパ腫」といった恐ろしい病気も存在します。
リンパ腺の病気
リンパ腺の腫瘍には悪性のものが潜んでいることもあります。痛みがなく、体重の減少や発熱・発汗といった症状がある場合は病院で詳しい検査を行う方が良いでしょう。もしリンパ腺の腫瘍が悪性でも、早期発見であれば治癒率も高いものです。
リンパ腺の腫瘍
通常のリンパ腺の腫れは発熱や痛みを伴うことも多いものです。しかし、「強い圧迫感」や「全く痛みを伴わない」といったリンパ腺の腫れには重大な病気が潜んでいることもあるので注意が必要です。
リンパ腺の痛み
突然のリンパ腺の腫れは不安なものです。リンパ腺の腫れのほとんどは感染症によるものですが、稀に悪性の場合もあります。どのような場合が悪性になるのか、しっかりと見極める必要があります。
リンパ腺の腫れ
花粉症には「注射」による予防方法がありますが、最近『リンパ腺への注射』が効果的であることがチューリッヒ大学院の研究で明らかになりました。また、リンパ腺を刺激する体操は免疫機能を高め、花粉症の症状を和らげる手段として有効です。
花粉症とリンパ腺
リンパ腺の情報
リンパ情報ドットコム
足裏の角質を除去する方法などについて、調べてみました。家でできるフットケアグッズとして、｢リフレステ｣や「プリティ角質除去クリーム」を紹介しました。また、東京の新宿などにサロンを持つ「ドクターフット」についても、説明しています。
足裏の角質
臓器と足裏のツボの位置関係について、調べてみました。足裏のツボを示す図の見方、自分でマッサージするときの方法や器具のこと等を説明しました。押してみて痛い時は、そこに対応する臓器が弱っているため、健康に留意する必要があることも説明しました。
足裏のツボ
デトックスについて、方法や効果などを調べてみました。足裏から、体内の毒素が出て、水の色が変化するフットバスが、インチキだと言われることを説明しました。また、サロンよりもリーズナブルな足裏樹液シートに関しても、説明しています。
足裏デトックスシート
足裏健康法について、英国式リフレクソロジーのことなどを調べてみました。笠原巌著｢自分でできる足裏バランス健康法｣についても、説明しました。また、マッサージ器や青竹踏みなどの方法についても、触れています。
足裏健康法
英国・台湾式の足裏マッサージのことや方法、効果、つぼなどについて、調べてみました。イチロー選手が使っている｢アルビフットマン21｣の後継器｢リフレエッグ｣や、大阪のタイ古式マッサージサロンを紹介しました。
足裏マッサージ
足裏の健康と美容
足裏ドットコム
ストレスが自律神経を乱すために起こる、痙攣性便秘について、細い便が出る、腹痛、お腹の張りなど具体的な症状と解消法について説明しました。心因性の影響が強い場合は抗うつ剤が治療に使用されることもあります。
痙攣性便秘
弛緩性便秘、直腸性便秘、痙攣性便秘といった便秘の種類と、浣腸や色々な下剤など、便秘薬についての説明です。それぞれ、自分の症状に合った治療法、薬を選択することが大切なことを記載しました。
便秘の種類
弛緩性便秘は、大腸下垂などが原因の一因といわれる、出産後の女性や高齢者に多い便秘です。その症状の説明、下剤などを使っての解消法での注意などについて記載しました。
弛緩性便秘
便秘が原因で起こる腹痛の症状と、腸閉塞に関する症状を説明しました。妊娠中の便秘腹痛、慢性化による腰痛、吐き気といった症状、妊婦の対処法についても記載しています。
便秘と腹痛
便秘と下痢について、その種類や症状を調べました。病院での治療の他、食事の改善が効果的です。便秘、下痢を繰り返す、過敏性腸症候群についても、ストレスなど、原因や症状、治療について記載しています。
便秘と下痢
便秘の症状と治療
便秘を解消！
起立性低血圧症は、主に起立時にめまいや立ちくらみを伴い、午前中いっぱい倦怠感を訴える人が多い症状です。子どもの場合は起立性調節障害（ＯＤ）とも呼ばれ、不登校の原因にもなるため、軽視せず適切な治療が必要です。
起立性低血圧
低血圧症の人は、多くは寝起きの辛さや疲れやすいなどの不快感を訴えるようですが、中にはめまいや立ちくらみといった、貧血に似た症状に悩まされる人もいます。これらの不快感は、生活習慣を見直すだけでも改善できます。
低血圧症
低血圧は、高血圧とは異なり、薬物療法の対象になることはあまりありません。しかし、重度の起立性調節障害（OD）などで、日常生活に支障をきたす場合は、例外です。リズミックなどの血圧をあげる薬が処方されますが、副作用を伴うこともあります。
低血圧の薬
本態性低血圧の場合は、体質によるものなので治療のしようがなく、生活スタイルを見直すことで改善を図るしか術はありません。しかし、日常生活に支障をきたしてしまう重度の起立性低血圧の場合は、時として薬物療法が必要です。
低血圧の治療
低血圧の病気
低血圧を改善！
脳の若返りとして、脳トレや『脳を鍛える大人のDSトレーニング』の川島隆太教授、脳科学者の茂木健一郎氏などの話題にふれています。また、食生活で摂っておきたい栄養についても解説しています。
脳の若返り
細胞の若返りには、エネルギーを作り出しているミトコンドリアを元気にする必要があります。ここでは補酵素となるアルファ-リポ酸やコエンザイムQ10について、食事からとる方法などをまとめています。また、身体的ストレスについても解説しています。
細胞の若返り
子宮年齢は、不妊症に関係が深く、老化すると様々な症状を引き起こします。ここでは、若返りのための「子宮力アップレシピ」という本を紹介しています。また、原因とされる性感染症やアレルギーからくる炎症について、解説しています。
子宮年齢の若返り
血管年齢の若返りは、動脈硬化の予防にとても効果的です。ここでは、血管年齢を老化させる原因や測定のやり方についてまとめています。また、若返りの方法についても紹介しています。
血管年齢の若返り
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若返りたい！
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